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Reflexión, autoconocimiento y evidencias

Ejemplos de reflexión de la Escuela de Salud

 

A continuación, se presentan ejemplos de algunas preguntas que debes responder en tu proceso de Portafolio. Pon atención a los consejos asociados a cada una de ellas, pues te orientarán en la elaboración de tus respuestas.

  • Considerando tus habilidades y conocimientos previos, ¿qué asignaturas, de este semestre, crees que te pueden costar más?  ¿Y cuáles menos? 

Hasta el momento, las asignaturas de mayor dificultad serían:

  • Anatomía y Fisiología: porque considero que implica bastante estudio y concentración, además de buena memoria, pues es una temática central de mi carrera de Técnico en Enfermería.
  • Bioseguridad en la atención clínica: dado que requiere tener claro protocolos y procesos que no se deben confundir y que son claves a la hora de atender pacientes.

Las que me podrían costar menos son “Técnicas de primeros auxilios” y “Técnicas básicas de enfermería”, ya que como estudié en un liceo técnico, justamente la especialidad de enfermería, me siento mejor preparada para enfrentarlas.

 

Ordena las asignaturas de mayor a menor dificultad, tomando en consideración tus fortalezas y debilidades frente a cada una de ellas y atendiendo a los conocimientos y habilidades que debes desarrollar en cada una.

 

  • ¿Qué estrategias podrías implementar para aquellas asignaturas que te resulten más difíciles?

  • Para la asignatura de “Anatomía y Fisiología”, realizar un estudio metódico y sistemático semana a semana, apoyándolo con una bitácora de apuntes e ideas claves que vaya registrando. También recurrir a esquemas o mapas conceptuales realizados por mí o tomados de algunos libros y que pueda pegar en mi pieza o bitácora para tenerlos a mano cada vez que necesite consultar.
  • Para la asignatura de “Bioseguridad en la atención clínica”, estudiar en grupo es una buena estrategia, ya que así podré simular momentos o casos reales donde tenga la opción de ir aplicando lo que voy aprendiendo en clases, tal como si estuviera en escenarios de problemáticas reales.

Para todo esto, debo organizar un horario  de estudio semanal y otros diarios, de modo de dedicar más tiempo a lo que más me cuesta.

 

Las estrategias se refieren a acciones concretas que puedes aplicar para abordar las asignaturas que resultan más desafiantes.

 

  • ¿Qué crees que podrías haber hecho distinto o de mejor manera para lograr tus objetivos académicos? 

  • En el caso de los protocolos, utilizar ayudas visuales en la pizarra de mi habitación me habría ayudado a memorizarlos.
  • Respetar un horario de estudio diario, por muy menor que sea, para ir reforzando y reflexionando de inmediato lo que voy aprendiendo en clases.
  • Incluir en el horario de estudio pequeños momentos para descansar y divertirme. 
  • Tener un calendario que incluya las fechas de las evaluaciones y los feriados.
  • Utilizar las listas de cotejo de los procedimientos a realizar cuando ensayamos con mis compañeros, así no nos faltarían pasos.
  • Planificar metas realistas, que pueda cumplir, pero en forma constante. También planear tiempos cortos para estudiar y cantidad específica de ejercicios.
  • Limitar el tiempo que dedico al estudio en grupos, puesto que parte de este no se dedica a esto.

 

Piensa en aquello que hubiera facilitado tu proceso de aprendizaje o en qué podrías haber hecho para mejorar tu rendimiento.

 

  • ¿Qué aprendizajes te llevas para el próximo semestre?

Algunas estrategias y prácticas que puedo continuar aplicando para los próximos semestres: 

  • Estudiar en grupo mantiene mi motivación, porque nos permite ensayar lo que vamos aprendiendo. Además, si tengo dudas puedo preguntar a mis compañeros.
  • Incorporar esquemas  y mapas conceptuales en mis materiales de estudio.
  • Incorporar bitácora de apuntes claves que vaya registrando cuando estoy estudiando.
  • Utilizar videos con ejemplos desarrollados y estudiarlos, es algo que puedo hacer para todas las asignaturas en que se encuentren presentes los procedimientos y protocolos.
  • Compartir apuntes, sobre todo en las clases que se pasa mucha materia.

 

Identifica las estrategias, acciones y/o prácticas que te sirvieron y que podrías seguir aplicando en los siguientes semestres.

 

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